E.A.T LIFE, Outils

[Exercice]

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L’automne est un bon moment pour revenir à soi, pour faire le point, pour prendre soin de soi (de toi !) et de se délester de certaines choses que nous ne voulons plus dans nos vies. Des fardeaux, des sacs à dos, des boulets, des schémas, des souvenirs, des relations toxiques, toutes ces choses qui t’empêchent d’évoluer vers le meilleur de ta personne. La question n’est pas d’oublier, mais de se dire « C’est terminé. Je te dépose là, au bord de la route, pour continuer mon chemin plus léger car je n’ai pas besoin de toi ».

Je ne vais pas vous demander de me dire quels sont vos sacs à dos que vous portez, ils vous sont personnels. Dans la même veine, je vais plutôt vous poser la question à l’envers :

« Cette nuit, pendant votre sommeil, vous avez la possibilité d’échanger le contenu d’un de vos sacs à dos pour qu’au réveil, il contienne quelque chose que vous désirez. Quel serait le nouveau contenu ? »

Je vous laisse me dire en commentaire quelle
chose positive vous aimeriez voir entrer dans votre vie et qu’est-ce qui vous empêcherait d’y avoir accès ?

Prenez soin de vous et n’oubliez jamais que le positif attire le positif. Désirer quelque chose, c’est l’appeler. C’est la loi d’attraction. Cadeau de l’Univers.

Soyez Heureux !

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